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最近注目を集めている「ホットヨガ」。
スタジオ内を温度約38℃、湿度65%程度に保ち、お水を飲みながらヨガのポーズを行っていきます。
普段あまり使わない筋肉を動かすため、全身にしなやかな筋肉がつき、基礎代謝を高めます。
大量の汗をかき老廃物を排出することで、瑞々しいお肌に導きます。 その効果をぜひ体験してださい！ |
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ストレスのない優美な時間。
しなやかで引き締まった調和のとれた精神と肉体。
不自然なダイエットでは得られない洗練された本来の美しさ。
ホットヨガで実感してください。
レッスン後は気分も爽快！ストレス解消にも役立ちます。
是非、一度お試し下さい！！ |
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営業時間：
平日10：00〜22：00
土日10：00〜18：00 |
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クレジット取扱い： |
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VISA、MasterCard |
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